Cómo Afrontar una Degradación en el Trabajo y Recuperar tu Carrera
La degradación de puesto nunca está en el plan de carrera de nadie. Si bien hablamos mucho sobre ascensos y promociones, la realidad es que muchos profesionales enfrentan obstáculos en su trayectoria. ¿Qué hacer si te degradan?
Aquí exploramos qué implica una degradación de puesto laboral, sus causas más comunes y los pasos que puedes tomar para recuperar tu confianza y decidir tu próximo movimiento.
¿Qué es una Degradación en el Trabajo?
En términos simples, una degradación implica una reducción de tu puesto laboral, responsabilidades, salario o incluso una combinación de estos factores. Según una encuesta de OfficeTeam, el 46% de los profesionales de recursos humanos han sido testigos de empleados degradados en sus empresas.
Las Causas Más Comunes de una Degradación Laboral:
- Bajo desempeño en el puesto.
- Falta de éxito en un nuevo rol tras una promoción.
- Reestructuración organizacional.
- Decisión voluntaria del trabajador.
Ser degradado puede afectar la autoestima del trabajador y su estabilidad financiera, pero con las estrategias adecuadas, es posible recuperarse y tomar el control de tu carrera.
1. Averigua por Qué te Han Degradado
Si tu jefe no ofrece una explicación clara, es tu responsabilidad preguntar. Las relaciones laborales deben ser transparentes, y entender la razón detrás de la decisión te permitirá tomar mejores medidas.
Evita responder con enojo o frustración. Según OfficeTeam, del 14% de los trabajadores que fueron degradados, el 47% perdió el interés en su trabajo. En lugar de ello, mantén la calma y reflexiona sobre los comentarios recibidos para elaborar un plan de acción.
2. Diseña un Plan de Acción para Recuperarte
Responder a una degradación de manera estratégica puede marcar la diferencia en tu trayectoria profesional. Considera estas opciones:
- Buscar oportunidades de desarrollo profesional.
- Involucrarte en nuevos proyectos.
- Mejorar áreas clave identificadas en tu evaluación de desempeño.
- Consultar con un abogado laboralista si crees que hubo despido improcedente o un incumplimiento de contrato.
Mostrar voluntad de mejora puede ayudarte a recuperar la confianza de tu jefe y fortalecer tu posición en la empresa.
3. Recupera tu Confianza y Redes de Apoyo
La dignidad del trabajador es clave para superar una degradación. Contar con una red de apoyo en el trabajo puede hacer una gran diferencia. Considera:
- Fortalecer relaciones laborales con compañeros y líderes.
- Buscar un mentor dentro de la empresa.
- Trabajar en tu autoestima profesional mediante formación y crecimiento personal.
Además, si sospechas de acoso laboral o que la degradación fue injusta, es recomendable buscar asesoramiento legal.
4. Decide si Debes Quedarte o Buscar un Nuevo Empleo
Si la degradación fue causada por razones fuera de tu control, evalúa si vale la pena continuar en la empresa. Pregúntate:
- ¿Recortaron mi sueldo debido a problemas financieros de la empresa?
- ¿Se eliminó mi puesto por una reestructuración?
- ¿Existen oportunidades reales de crecimiento en la empresa?
Si no ves perspectivas claras de mejora, puede ser momento de explorar nuevas oportunidades y considerar una demanda por despido si tus derechos laborales fueron vulnerados.
Toma el Control de tu Futuro Laboral
Ser degradado en el trabajo es un desafío, pero no define tu carrera. Lo importante es mantener una actitud proactiva, analizar la situación con objetividad y decidir el mejor camino para tu desarrollo profesional.
Si consideras que la degradación fue injusta, evalúa tus opciones legales con un abogado experto en derecho laboral. Tu futuro profesional está en tus manos, y cada decisión que tomes hoy impactará en tu trayectoria a largo plazo. ¡Mucho ánimo y sigue adelante!